元自衛官の登山日記

自衛官だった経験を生かして、キャンプとか登山をするための知識をまとめたブログです。

2023-04-16から1日間の記事一覧

縦走するための、持久力を伸ばすためにめっちゃ頑張ってるって話

初心者なりに調べてわかったことというか 調べなくてもわかる事なんですが、縦走は兎に角、距離が長い そのため、必然的に 体力もいるし、長距離を歩くための能力も必要になってくる これってフルマラソンに似てるなぁって思ったので 縦走の為に、フルマラソ…