元自衛官の登山日記

自衛官だった経験を生かして、キャンプとか登山をするための知識をまとめたブログです。

【登山】120km行軍でも使っていた ひざ痛の為のサポーター

引きこもりがなぜ、第一空挺団に行けたか

 

これは、割と気になる方もいると思います

簡単に書くと

 

自衛官の素養を養う、前期教育中に

訓練前と訓練後の寝るまでギリギリまで、トレーニングをし続けた結果です

0430に起きて、0540くらいまで、走り

50分に着替えて、点呼を受け、ご飯

 

08-17まで訓練をして、課題をこなした後

寝る時間まで部屋でトレーニン

 

今おもえば、馬鹿だったなぁって思いますが、あの時は、こんな生活をずっと繰り返していました。

 

若さって怖いですね

 

それで、今日は

レーニング中に膝を痛めまして、いまだに痛むときがあります

そのひざ痛ようにサポーターについて話そうと思います

 

 

 

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【登山】汗冷えを防ぐドライレイヤーのまとめ記事

長時間、動き続けると

どんなに寒くても、汗をかきます

 

運動をしている最中はいいのですが、休憩の瞬間に

動くのをやめると、一気に冷えるのと結構キツイ

 

これは、2月の富士山での訓練で

ヒートテックを着て、歩き続けたあとに

2時間の休憩があり「いつよもより、長めの休憩でラッキー」と思ったら

この2時間で体の関節が氷、寝たのに、抜けたのは眠気だけで

疲れは、全然取れていませんでした。

 

これは、極端な例ですが

それくらい、汗冷えというのは、体に負担がかかるものだと思っています。

 

 

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【初心者必見】最強のペグハンマーとは、何か!

皆さんは、最強の製品ってなんだと思いますか?

 

 

こんな質問をしといて、なんですが

私は、最強の製品というのは、存在しないと思っています。

 

結局、大事なのは

 

使用用途と適切な道具

 

この2つが組み合わさることで、いい仕事ができると思います。

キャンプを仕事にするなと言われたら、それまでですが

テントは綺麗に張れるとうれしいですからね

 

こういう記事は、結構気合いれちゃうタイプですw

 

 

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